@jordy.thetrainer — issa & necp certified

JORDY WILCHES
ENTRENAMIENTO
ÉLITE.

Resultados élite no salen de rutinas genéricas. Salen de ciencia del entrenamiento, disciplina de boxeador competitivo y un plan hecho para tu cuerpo — no para el promedio.

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Pocos cupos disponibles ● Respuesta en menos de 24h

7+ AÑOS DE EXPERIENCIA BOXEADOR COMPETITIVO CERTIFICADO ISSA · NECP ESPECIALISTA EN RECUPERACIÓN DE LCA ENTRENAMIENTO PRESENCIAL Y ONLINE ATLETAS DE BOXEO · BÉISBOL · FÚTBOL

por qué entrenar conmigo

No te entreno desde una teoría. Te entreno desde lo que viví en el ring y en la sala de recuperación.

Soy boxeador competitivo y pasé por una reconstrucción de LCA — sé lo que es reconstruir fuerza desde cero, con dolor y con miedo a lesionarte otra vez. Por eso mi método combina ciencia del entrenamiento con algo que no se aprende en un curso: haber estado del otro lado.

Trabajo con adultos que quieren bajar grasa, ganar músculo y rendir mejor, y con atletas de boxeo, béisbol y fútbol que necesitan un plan específico para su deporte — no una rutina de gimnasio genérica.

Cada plan se construye sobre evaluación real, progresión medible y ajustes constantes. Nada de "más o menos" — resultados que puedes ver y sentir.

Años formando atletas y clientes de fitness general

ISSA

& NECP — certificaciones en entrenamiento y rendimiento

LCA

Especialidad en prevención y rehabilitación de rodilla

1:1

Planes personalizados, presenciales y online

lo que hago

Servicios

Cuatro caminos, un mismo estándar: entrenamiento basado en ciencia y hecho a tu medida.

01 — Presencial

Entrenamiento personal

Sesiones 1:1 en gimnasio, con seguimiento de técnica, carga y progreso real cada semana.

02 — Online

Entrenamiento online

Plan a distancia con videollamadas, ajustes semanales y seguimiento sin importar dónde estés.

03 — Rendimiento

Boxeo para acondicionamiento

Trabajo de saco, técnica y drills de boxeo enfocados en fuerza, cardio y manejo de la presión.

04 — Nutrición

Planes de nutrición

Estrategia de alimentación alineada a tu objetivo — sin dietas extremas ni promesas vacías.

el proceso

Cómo funciona

Cuatro rounds, en orden, hasta que empieces a ver el cambio.

ROUND 01

Escríbeme

Me cuentas tu objetivo, tu rutina actual y qué te ha frenado hasta ahora.

ROUND 02

Evaluación

Revisamos tu nivel, movilidad, historial de lesiones y punto de partida real.

ROUND 03

Plan personalizado

Diseño tu programa de entrenamiento y nutrición a tu medida, no una plantilla.

ROUND 04

Empieza tu transformación

Entrenamos, medimos y ajustamos cada semana hasta llegar a tu meta.

en acción

Galería

Entrenamiento real, clientes reales — en el gimnasio, en la playa y al aire libre.

Boxeo para acondicionamiento en la playa

Boxeo · Acondicionamiento

Entrenamiento de core con balón medicinal

Core · Fuerza funcional

Cardio · Alta intensidad

Core · Estabilidad

Bootcamp · Al aire libre

Potencia · Balón medicinal

Bootcamp · Comunidad

Clase grupal · En movimiento

lo que dicen

Testimonios

Mensajes reales de clientes que entrenan conmigo.

Empecé sin saber ni el nombre de las máquinas. Hoy entreno con confianza por su cuenta gracias a la guía de Jordy — técnica correcta, práctica de la mano y trato con respeto siempre.

Polli

Cliente · 3 meses de coaching

Jordy me exige más peso del que yo elegiría sola — y ahí está la diferencia. Salgo agotada, motivada, y ya quisiera tener más tiempo libre para entrenar más seguido.

Ane C.

Cliente de entrenamiento personal

La experiencia ha sido magnífica. Le dije a un amigo que si Jordy no hubiera llegado, yo ya habría dejado el gimnasio hace rato.

Alberto

Cliente de entrenamiento personal

antes de escribirme

Preguntas frecuentes

No. Trabajo contigo desde tu nivel actual, sea tu primer día en el gimnasio o si ya entrenas hace años.

Ambos. Entreno presencial en el gimnasio en horario de tarde, y ofrezco coaching online con seguimiento semanal para cualquier parte del mundo.

Sí, es una de mis especialidades. Tengo experiencia directa en recuperación de LCA y trabajo con protocolos de prevención y rehabilitación de rodilla.

Depende del plan y tu objetivo. Escríbeme por WhatsApp y te paso las opciones disponibles según tu caso.

Con constancia, los primeros cambios en energía y fuerza se notan entre la semana 3 y 4. Los cambios visibles llegan con el plan sostenido en el tiempo.

En Florida, sesiones presenciales en horario de tarde. Escríbeme para confirmar disponibilidad y ubicación exacta.

JORDY WILCHESENTRENAMIENTOÉLITE.